icon

Ledertrening - 2. års elever

Lengde:

Pris

fra

,-

Linja for deg som har hatt et supert år på folkehøgskole, og som ønsker et år til, der du kan utvikle gode trener- og lederegenskaper retta mot idrett. Du bidrar i det miljøskapende og faglige arbeidet på skolen og du har praksis og følger en av de andre linjene.

Dette vil du oppleve

  • Du vil få teoretisk ledertrening og praksis ved å være knyttet opp til en av de andre linjene ved skolen.
  • Du vil få ansvar for miljøskapende aktiviteter for elevene, og du vil få treneroppgaver knyttet til skolens aktivitetssenter for lokalmiljøet.
  • Du vil jobbe i team på noe, sammen med linjelærer på andre felt og noe vil du stå ansvarlig for helt selv.
  • Som andre års elev er du spesiell. Du kjenner folkehøgskolen godt fra elevsida. Samtidig skal du være elev et år til, men også være en leder under opplæring.
  • Du vil ha faste møter med linjelærer.

Dette vil du lære

Du vil lære å planlegge, organisere og evaluere undervisningstimer med veiledning fra linjelærer. Du vil opparbeide deg kunnskap om ulike personlighetsteorier, ledelses og ledelsesstrategier, konflikthåndtering, teambuilding samt mulighet til å fylle ei verktøykasse for kreative og miljøskapende aktiviteter.

I tillegg håper vi at gjennom et år spekket med mange utfordringer, vil du utvikle deg som menneske på flere plan!

Hva forventer vi av deg?

  • Arrangere husgruppekonkurranser, turneringer, prosjekter, strikkecafe m.m
  • Være ansvarlig for idrettsmateriell
  • Hjelpe til med praktiske ting rundt ulike arrangement f.eks. Filmprosjektuka.
  • Delta på kurs
  • Tilby valgfag
  • Være en bidragsyter i det sosiale miljøet
  • Delta i Markedsføring og PR arbeidet ved skolen

Tilrettelegging

Vi tilrettelegger for deg så godt vi kan og gjør justeringer i samråd med deg. Trenger du spesiell tilpasning er det fint om du orienterer skolen om det. Vi ønsker å integrere og tilrettelegge paraidrettsutøvere inn i allerede etablerte linjer på skolen.

Hvem passer linja for?

Dette er linja for deg som allerede har gått et år på folkehøgskole, og som har lyst til å bidra videre i det miljøskapende og faglige arbeidet ved Idrettsskolen.

Nyttig informasjon

Andre års elevene vil få mulighet til å ta kurs og valgfag som støtter opp om ledertreningskompetanse.

Alle aktuelle andre års elever må gjennom et intervju. Du må enten ha vært elev ved Idrettsskolen Numedal folkehøgskole eller en annen folkehøgskole.

Turer du vil oppleve på linja

Felles skoletur

I desember drar vi på en ukes treningsleir til Lanzarote - Club La Santa.

Dette er et av verdens ledende sportssentre!

Stedet har kursledere som holder flere titalls forskjellige kurs hver dag. Du booker deg inn på 3 valgfrie kurs om dagen. Dette kan være organiserte treningsøkter eller trening på eget initiativ. Det er også mulighet for mange utflukter. For eksempel surfing, dykking og go-cart.

Målet med skoleturen er en treningsleir i fellesskap. Stedet er helt enormt så om du melder deg på dans eller yoga kan du regne med å gjøre dette sammen med godt over hundre andre personer. Det er nesten vanskelig å beskrive hvor varierte deres kurs er, men du kan finne du som høres gøy ut uansett hvilken treningsbakgrunn du har.

Det blir servert to buffetmåltider om dagen - frokost og middag. Frokosten inntar vi tidlig, slik at vi kommer tidlig i gang med treningen. Middagen er på kvelden. På disse måltidene kan en velge mellom mye godt.

Vi har avtale med en profesjonell surfeinstruktør som lærer oss hvordan bølgene skal tas.

På La Santa trener vi med mange av verdens beste idrettsutøvere.

Etter middagen på kvelden er det ofte show på ”Torvet”, og du er fri til å spille minigolf, biljard, dart eller danse på senterets eget diskotek.

Noen av anleggene vi bruker på linja

Rollaghallen, skolens idrettshall

Flerbrukshall for ballspill, klatring, turn/akrobatikk

No items found.

Idrettsskolen har en egen idrettshall på skolens område. Hallen er tilrettelagt for

  • Ballspill, turn / akrobatikk og klatring / buldring
  • Fotball, håndball, volleyball, innebandy, basketball og badminton
  • Turnaktivitet / akrobatik med heve- / senkegrop (foam-pit), stortrampoline, trampett og airfloor
  • Klatreveggen inneholder ruter med ulik vanskelighetsgrad og gir alle noe å bryne seg på.
    Vi har også utviklet vår egen buldrevegg.

...i tillegg kan du også hoppe stavsprang i hallen

les mer
Svømmehallen

Vi har et 25 meters basseng med stupebrett, 1 meter svikt og 3 meter fast.

No items found.

Idrettsskolen har en egen svømmehall som ligger rett ved siden av Stabbursinternatet. Det er et stålbasseng som er 25 meter langt og har 5 baner.
I svømmehallen er det mulig å stupe fra 1 meter svikt og 3 meter fast.

Linjene bruker svømmehallen i sin undervisning. Det kan for eksempel være vannpolo, utholdenhetstrening, teknikktrening i ulike svømmearter, dristighet og mot. LinjeX bruker hallen blant annet til å trene eskimorulle i kajakk. I tillegg er det noen valgfag som bruker hallen.

les mer
Styrke- og functional fitness rom

Egne rom for functional-fitness, salaktiviteter, styrketrening og spinning

No items found.

Idrettsskolen har et eget styrkerom og functional fitness rom. Disse treningsrommene blir flittig brukt på fritida.

les mer
Beachvolleyballbaner

Vi har to beachvolleyballbaner som ligger sentralt på skolens område

No items found.

Idrettsskolen har to beachvolleyballbaner som ligger sentralt på skolens område - mellom internat, skolebygning og svømmehall. Banene blir flittig brukt og er en flott sosial arena.

les mer
Klatreanlegg

klatre-/buldrevegg i idrettshallen, klatrebase ute

No items found.

Inne

Skolen har en egen innendørs klatre- og buldrevegg som du finner i Idrettshallen. Veggen inneholder ruter med ulik vanskelighetsgrad og gir alle noe å bryne seg på.
Vi har også utviklet vår egen buldrevegg. Buldring er klatring over tjukkasmadrasser, uten tau, til noen meters høyde.

Ute

Ute har vi på skolens område en klatrebase med ulike utfordringer. LinjeX - Action reiser også til et klatrefelt på Vegglifjell, 30 minutter fra skolen.

les mer

Internatene og elevstuer

Internatene er en viktig arena for det sosiale liv og trivselen på skolen. Vi har plass til 103 elever, fordelt på de 4 internatene: Stabburet, Låven, Nansen og Nordstua.

De fleste elevene bor på dobbeltrom, der dusj og toalett er felles på gangen. Vaskemasin og tørketrommel finner du på alle internatene.

På Stabburet, Nansen, Nordstua og i skolebygningen har vi felles oppholdsrom - elevstuer.

I løpet av sommeren er det mulig å komme med spesielle ønsker / behov i forhold til hvor du vil bo eller bo sammen med på internatet.

Hva sier tidligere elever?

No items found.

Utstyr du trenger på linja er avhengig av hvilken linje du er tilknyttet. Du kan lese mer på de enkelte linjesidene. Generelt for alle linjer er:

  • Innendørs sko med lys såle
  • Badetøy
  • Sykkel (Er en fordel i skolesammenheng)
  • Treningstøy til både utendørs og innendørs aktivitet
Mangler du noe?

Vi har samarbeid med villmarks-butikken «Fjellkompaniet» på Veggli. Denne butikken ligger 10 km fra skolen og den har også nettbutikk. Som elev på Idrettsskolen får du 25% rabatt på mye av det du ikke har / trenger å kjøpe.

Linjelærer:

Pris:
Kontakt skolen
Skoleåret 2024/25

,-
Hva er inkludert i prisen?
Halvårskurs, høst 2024

,-
Hva er inkludert i prisen?
Halvårskurs, vår 2025

,-
Hva er inkludert i prisen?

Vi gleder oss til å se deg!

Vi støtter deg når du trenger det, pusher deg når det er nødvendig, utfordrer, veileder, lytter, trener og løser livets gåter i lag med deg. Sammen bygger vi et godt mestringsmiljø for læring.

Lurer du på noe?
Lurer du på noe?
Se om vi allerede har svart på det!
Les ofte stilte spørsmål
Eller
Mer kontaktinformasjon